Descripción

Thuiswerken & Beeldschermwerkplek

We werken steeds vaker flexibel: thuis, op kantoor of onderweg. Dat geeft vrijheid, maar brengt ook risico’s met zich mee. Een verkeerde houding, een slecht ingestelde werkplek of te weinig pauzes zorgen al snel voor klachten aan nek, schouders, rug of polsen.

In deze e-learning leren medewerkers hoe zij zelf een gezonde beeldschermwerkplek inrichten — waar ze ook werken. Praktisch, laagdrempelig en direct toepasbaar in de dagelijkse werkpraktijk.

Deze training ondersteunt organisaties bij hun verplichting om medewerkers voorlichting te geven over gezond en veilig werken, zoals voortvloeit uit de Arbowet, het Arbobesluit en de RI&E.

Waarom kiezen voor deze training Thuiswerken & Beeldschermwerkplekken?

Omdat ergonomie niet ophoudt bij de kantoordeur. Medewerkers nemen dagelijks zelf beslissingen over hun werkplek. Met de juiste kennis voorkom je klachten, verzuim en verminderde productiviteit.

• Helpt fysieke klachten voorkomen
• Vergroot eigen regie en bewustwording
• Praktische tips voor thuis én op kantoor
• Sluit aan bij RI&E-verplichtingen
• Geschikt voor hybride werken

Wat ga je leren?

In deze training duik je in de vijf metaforen van Mijn Mammoet® de methode voor gedragsverandering en veilig werken en leer je ze praktisch gebruiken:

• De basis van gezond beeldschermwerk
• Ergonomisch thuiswerken
• Bewegen, pauzes en werkdruk
• Klachten herkennen en voorkomen
• Van kennis naar gezond gedrag

Kenmerken van de training:

• 100% online
• Duur: ca. 45–60 minuten
• Inclusief handige checklists
• Certificaat na afronding
• Te volgen op laptop, tablet en mobiel

 

Wat zeggen deelnemers?

“Ik dacht dat mijn werkplek prima was, maar heb toch meteen dingen aangepast.
– Roos, Sales medewerker

Waarom nu starten?

Omdat klachten vaak sluipend ontstaan. Met kleine aanpassingen vandaag voorkom je grotere problemen morgen, voor jezelf én voor je organisatie.

Meld je aan of vraag vrijblijvend meer informatie via het contactformulier of info@2bskilled.nl

Tip: Meerdere deelnemers? Vraag een offerte aan.